Yüzme Hazırlıkları Devam Ediyor

4 Eylül- 11 Eylül tarihleri arasında Bodrum Belediyesi yüzme havuzunda yapılan Çevre Spor Kulübü yüzme hazırlık kampı 32 sporcu 4 antrenör ile başarılı bir şekilde tamamlandı.

 Gerçekleştirmiş olduğumuz yoğun kamp programımız 14 yüzme, 8 kara çalışması yapılarak tamamlandı. Antrenmanlarımızı her gün çift antrenman yaparak, sabah saat 07.00’de 4 km’lik koşu çalışması ile başlayıp, 30 dakikalık kara çalışması ve ardından da denizde 1 saatlik yüzme çalışması ile devam edildi. Akşam çalışmalarımız da havuzda bir buçuk saatlik yüzme antrenmanı yapılarak gerçekleştirildi. Kamp süresince bir gün aktivite gerçekleştirildi. Sporcularımızı tekne turuna çıkararak sporcularımızın gün boyu eğlenmeleri sağlandı.

 Hazırlık kampımız, sporcularımızın fiziksel kondisyon kazanmaları sağlamak açısından da yararlı oldu. Sporcularımızın kamp süresince göstermiş oldukları öz veri, okul ve kulüp müsabakalarına hazırlık açısından motivasyon kazanmalarını sağladı.